自己肯定感に関するアファメーションの100例文

2023年9月24日

自己肯定感に関するアファメーションのサンプル文章を100個作成しました。

アファメーションを始めてみたいけど、文章が思いつかない
自分で考えた文章がなんかしっくりこない

という場合の参考になれば幸いです。

あなた自身で考えた文章を使うほうがいいことは確かです。しかし、考えつかずにアファメーションを行わないなら既存の文章を使ってでも始めたほうが良い結果に繋がります。

アファメーションの作り方について知りたい場合は、以下の記事を参考にしてください。

アファメーションの効果的なやり方と注意すべき点

この記事にある例文を読んでみて心にスッと入ってくる文章があれば、ぜひ利用してください。

【1~10】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分を認めている。

私は、自己肯定感を日々高めている。

私は、自分の価値を深く理解している。

私は、自分の強みを誇りに思っている。

私は、自分を信じる力を持っている。

私は、自分の経験を大切にしている。

私は、毎日自分を愛している。

私は、自己肯定感が増している。

私は、自分の道を進んでいる。

私は、自分の意見や感情を尊重している。

音声

【11~20】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分を受け入れている。

私は、自分の能力を信じている。

私は、自己肯定感を継続的に育てている。

私は、自分の存在に感謝している。

私は、自分を褒める。

私は、自己肯定感を高めることで力を感じる。

私は、自分の過去を受け入れ、現在を生きている。

私は、自分の成果を誇りに思っている。

私は、自己肯定感が私の行動をサポートしている。

私は、自分の心の声を大切にしている。

音声

【21~30】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分の感情や思考を尊重している。

私は、自己肯定感を高める習慣を持っている。

私は、自分の力を信じ、挑戦している。

私は、自分の人生に感謝している。

自己肯定感が、私の人生を豊かにしている。

私は、自分を大切にしている。

自己肯定感を高めることで、私の人間関係は豊かになっている。

私は、自分の存在に意味があると感じている。

私は、自己肯定感を高めることで新しいチャンスを受け入れられる。

自己肯定感が、私の自信を引き出している。

音声

【31~40】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分の人生の主役である。

私は、自分の選択を信じ、後悔しない。

自己肯定感が、私の人生の質を向上させている。

私は、毎日自分の成長を実感している。

私は、自分の成功を祝福している。

私は、自己肯定感を高めることで前向きなエネルギーを得ている。

私は、自分自身をユニークな存在として認識している。

私は、自分の内側の強さを信じている。

私は、自己肯定感を深めることで、新しい可能性を見つけている。

私は、自分の価値を疑わず、信じている。

音声

【41~50】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分の決断を信頼している。

自己肯定感が、私をより良い方向へ導いている。

私は、自分の人生の価値を感じ、享受している。

私は、自分の未来にわくわくしている。

自己肯定感が、私の心の平和をもたらしている。

私は、自分の真実を大切に生きている。

私は、自分の感じることや考えることを大切にしている。

自己肯定感を高めることで、他者との関係が深まっている。

私は、自分の才能を信じ、活かしている。

私は、自己肯定感を高め、人生のチャレンジに立ち向かっている。

音声

【51~60】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分の存在を受け入れ、愛している。

私は、自己肯定感をもって日々の喜びを見つけている。

私は、自己肯定感を高め、新しい冒険を楽しんでいる。

私は、自分の夢を追い求める勇気を持っている。

自己肯定感が、私の視野を広げている。

私は、自分の価値を他人と比較せずに感じている。

私は、自分の意見を大切にしている。

私は、自己肯定感を高め、毎日をフルに生きている。

私は、自分の感じる喜びや幸福を大切にしている。

私は、人生のあらゆる瞬間に感謝している。

音声

【61~70】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自分の経験と知識を信じている。

私は、自己肯定感を高め、新しいチャレンジを楽しむ心を持っている。

私は、自分の心と身体を尊重している。

自己肯定感が、私の人生に安定と安心をもたらしている。

私は、自分の感情を正直に受け入れている。

自己肯定感が、私のリーダーシップを向上させている。

私は、自己肯定感を高めることで、他人とのコミュニケーションが向上している。

私は、自分の人生の旅を深く愛している。

私は、自己肯定感を高めることで、困難な時期も乗り越えられる。

私は、自分の成功を他人と共有する喜びを感じている。

音声

【71~80】自己肯定感に関するアファメーション

例文

自己肯定感が、私の創造力を刺激している。

私は、自己肯定感を高め、毎日の小さな達成を祝福している。

自己肯定感が、私の健康と幸福をサポートしている。

私は、自己肯定感を高めることで、人生の選択を楽しんでいる。

自己肯定感が、私の感謝の心を深めている。

私は、自己肯定感を高めることで、他者との繋がりを深めている。

自己肯定感が、私の学びの姿勢を高めている。

私は、自己肯定感を高めることで、未来に対する楽観的な視点を持っている。

私は、自分の人生の意義と目的を明確にしている。

私は、他者の成功を心から祝福している。

音声

【81~90】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、自尊心と自信を高めている。

私は、自己肯定感を高め、自分の夢を実現するための行動をとっている。

自己肯定感が、私の日常の選択を向上させている。

私は、自己肯定感を高めることで、困難を乗り越えるレジリエンスを持っている。

自己肯定感が、私の感謝の心を豊かにしている。

私は、自己肯定感を高めることで、自分の内面の平和と調和を感じている。

自己肯定感が、私の日常生活の質を向上させている。

私は、自己肯定感を高めることで、他人との良好な関係を築いている。

自己肯定感が、私の自己表現の自由をもたらしている。

私は、自己肯定感を高めることで、自分自身を最も良い状態に保っている。

音声

【91~100】自己肯定感に関するアファメーション

例文

私は、日々の小さな喜びを見逃さない。

自己肯定感が、私のエネルギーと活力を引き出している。

私は、自己肯定感を高めることで、失敗を新しい学びの機会として受け入れている。

自己肯定感が、私の人間関係をより豊かにしている。

私は、自己肯定感を高め、新しい経験を心開いて受け入れている。

自己肯定感が、私の自己成長の原動力となっている。

私は、自己肯定感を高めることで、日常の挑戦に対して前向きな態度をとっている。

自己肯定感が、私の心の強さとなり、逆境を力に変えている。

私は、自己肯定感を高め、自分の真の価値を深く理解している。

自己肯定感が、私の人生の目的と方向性を明確にしている。

音声

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